Дети и сладкое
Никто не будет спорить с тем фактом, что регулярное употребление продуктов с высоким содержанием сахара провоцирует появление кариеса молочных зубов. Особенно сильно страдают молочные зубы, которые быстро разрушаются при частом поедании сладостей ребенком. Но не стоит полностью лишать детей шоколада, конфет и других лакомств в новогодние праздники. Ведь грамотное употребление этих продуктов, своевременный и правильный уход за зубами позволяют свести к минимуму негативное воздействие сахара.
Насколько опасен сахар для детских зубов
Если ребенок ест сладкое, то в первую очередь необходимо обращать внимание не на объем съеденного, а на количество времени, которое сахар находится в ротовой полости. Другими словами, чем дольше этот не очень полезный продукт и другие остатки пищи контактируют с зубами, тем более разрушительными будут последствия. К слову, негативное воздействие на эмаль оказывают любые углеводы, а не только сахар. Так что вред зубам могут нанести даже каши, картофель, макароны, хлебобулочные изделия.
Чтобы минимизировать вред от вышеназванных продуктов, важно регулярно и правильно чистить зубы. Делать это необходимо утром и вечером. Если ребенок полакомился сладким десертом днем, рекомендуется хотя бы прополоскать рот водой. Допускается использовать специальную жидкость, разрешенную к применению детьми. В состав ополаскивателей для рта входят компоненты, помогающие предотвратить кариес и сохранить здоровье зубов.
Конечно, если есть возможность, лучше не ограничиваться только ополаскиванием, а провести сразу после употребления сладостей полноценную чистку зубов. К сожалению, такая возможность есть не всегда. В этом случае прополоскать рот хотя бы обычной питьевой водой будет не лишним.
Как уменьшить вред для детских зубов от сладостей
Если родители настроены категорично и не планируют баловать детей конфетами и другими продуктами, содержащими в большом количестве сахар, они все же могут порадовать ребят менее вредными лакомствами. Так, в продаже представлены безопасные для зубов стоматологические леденцы, содержащие ксилит. Они упакованы в яркую обертку, которая привлекает внимание ребенка и вызывает желание попробовать вкусное и полезное лакомство.
Дети обожают красочные обертки. Родителям следует использовать эту особенность детского восприятия, чтобы преподнести мальчикам и девочкам в подарок безвредные лакомства. Не нужно говорить детям, что этот продукт будет им полезен. А вот акцентировать внимание на том, что папа и мама предлагают нечто очень вкусное, стоит обязательно. На ребенка такая информация влияет прямо-таки магическим образом, автоматически вызывая желание попробовать предложенный продукт.
Вывод из всего сказанного можно сделать простой: невозможно полностью оградить детей от кариеса, если запретить есть конфеты и другие сладости. Гораздо важнее соблюдать правила гигиены, регулярно чистить зубы, выбирать правильные лакомства и, в профилактических целях, посещать детскую стоматологию.